Tour de France 2026 | Guia com as etapas, as equipas, as transmissões e muito mais 

A 113ª edição do Tour de France parte de Barcelona a 4 de julho, e fica na Catalunha até ao arranque da terceira etapa. A maior corrida do mundo chega a Paris dia 26 de julho para coroar o próximo campeão da Volta à França. 

Tadej Pogacar parte como favorito, para tentar conquistar o seu quinto Tour. Vai travar uma batalha antiga com Jonas Vingegaard, mas há também a expetativa do início de uma nova rivalidade, com o jovem Paul Seixas.

O pelotão arranca, no próximo sábado, para três semanas de competição onde vão percorrer 3333 quilómetros, numa das mais exigentes edições do Tour de France das últimas duas décadas, que conta com 54450 metros de acumulado positivo, o máximo desde que essa métrica é registada. 

A Grand Départ acontece em Barcelona, com duas etapas para marcar as primeiras diferenças entre os favoritos: um contrarrelógio por equipas de 19,6 km, e uma etapa de média montanha com final no já icónico circuito de Montjuïc. A corrida chega a França no terceiro dia, com a meta em Les Angles.

Ler mais | Tour de France 2026 – Percurso e todas as etapas

Cinco finais em alto

Depois da partida em Barcelona e do contrarrelógio coletivo, chega a primeira etapa de montanha, com chegada aos 1800 metros de altitude. Segue-se um dia de média montanha e uma oportunidade para os sprinters com a chegada em Pau. 

Ao sexto dia chega a primeira grande oportunidade para diferenças na classificação geral: chegada a Gavarnier-Gèdre, depois da ascensão ao Col D’Aspin (12 km a 6,5%) e ao Col du Tourmalet (17,2 km a 7,3%). 

Depois desse primeiro teste, dois dias planos, e um de média montanha, e um dia de descanso, antes da 10ª etapa, onde os ciclistas enfrentam sete contagens de montanha categorizadas, duas delas de primeira categoria, num dia com 3791 metros verticais. 

Os sprinters têm mais duas oportunidades nas jornadas seguintes, antes de chegada a Belfort, na 13ª etapa, que termina com 30 km de descida depois da subida a Ballon d’Alsace (9,1 km a 6,8%). Segue-se a última semana onde há muitas oportunidades para a classificação geral.

Dupla chegada ao Alpe D’Huez para fechar o Tour de France

A 14ª etapa traz outro dia de múltipla montanha: os ciclistas ultrapassam três contagens categorizadas (duas de primeira e uma de segunda), antes da ascensão final ao Col du Haag (11,2 km a 7,2%), coroada a 6 km da meta. Logo no dia seguinte, a jornada termina com a segunda contagem especial de montanha, na chegada ao Plateau de Solaison (11,3 km a 9,1%). 

O segundo dia de descanso cumpre-se a 20 de julho, e antecede o contrarrelógio individual de 26,1 km, que arranca com uma subida de 9,6 km a 4,2%. A 17ª etapa será um dia de transição até Voiron: é lá que começa uma série de três dias de alta montanha, antes da procissão até Paris. 

A chegada a Orcières-Merlette será a menos exigente desse trio. Na 19ª etapa, os ciclistas terminam com a subida ao mítico Alpe d’Huez (13,8 km a 8%), e no dia seguinte correm o dia com mais acumulado positivo da prova: 5624 metros verticais, com ascensões ao Col de la Croix de Fer, Col du Télégraphe, Col du Galibier, Col de Sarenne antes de nova chegada ao Alpe d’Huez. 

O Tour de France 2026 termina em Paris, com chegada nos Champs-Élysées, depois de tripla passagem pelo circuito de Montmartre, que termina a 10 km do fim da prova. 

Perfis e data das 21 etapas

Etapa 1 – Sábado, 4 de julho

Barcelona » Barcelona (19,6 km – TTT)

Etapa 2 – Domingo, 5 de julho

Tarragona » Barcelona (168,5 km)

Etapa 3 – Segunda-feira, 6 de julho

Granollers » Les Angles (195,9 km)

Etapa 4 – Terça-feira, 7 de julho

Carcassonne » Foix (181,9 km) –

Etapa 5 – Quarta-feira, 8 de julho

Lannemezan » Pau (158,3 km)

Etapa 6 – Quinta-feira, 9 de julho

Pau » Gavarnie-Gèdre (186,2 km)

Etapa 7 – Sexta-feira, 10 de julho

Hagetmau » Bordeaux (175,1 km)

Etapa 8 – Sábado, 11 de julho

Périgueux » Bergerac (180,4 km)

Etapa 9 – Domingo, 12 de julho

Malemort » Ussel (185,5 km)

Dia de Descanso 1 – Cantal – Segunda-feira, 13 de julho

Etapa 10 – Terça-feira, 14 de julho

Aurillac » Le Lioran (166,6 km)

Etapa 11 – Quarta-feira, 15 de julho

Vichy » Nevers (161,3 km)

Etapa 12 – Quinta-feira, 16 de julho

Circuit Nevers Magny-Cours » Chalon-sur-Saône (179,1 km)

Etapa 13 – Sexta-feira, 17 de julho

Dole » Belfort (205,8 km — A etapa mais longa do Tour)

Etapa 14 – Sábado, 18 de julho

Mulhouse » Le Markstein Fellering (155,3 km)

Etapa 15 – Domingo, 19 de julho

Champagnole » Plateau de Solaison (183,9 km)

Dia de Descanso 2 – Haute-Savoie – Segunda-feira, 20 de julho

Etapa 16 – Terça-feira, 21 de julho

Évian-les-Bains » Thonon-les-Bains (26,1 km – ITT)

Etapa 17 – Quarta-feira, 22 de julho

Chambéry » Voiron (174,7 km)

Etapa 18 – Quinta-feira, 23 de julho

Voiron » Orcières-Merlette (185,2 km)

Etapa 19 – Sexta-feira, 24 de julho

Gap » Alpe d’Huez (127,9 km)

Etapa 20 – Sábado, 25 de julho

Le Bourg d’Oisans » Alpe d’Huez (170,9 km)

Etapa 21 – Domingo, 26 de julho

Thoiry » Paris (Champs-Élysées) (133,0 km)

Os favoritos e os sprinters 

À primeira vista, o Tour parece manter o status-quo dos últimos anos: Tadej Pogacar arranca como favorito, e Jonas Vingegaard como o maior rival. Mas há outros nomes que querem fazer desta uma luta a três, dos quais se exclui, desde logo, Isaac Del Toro, que se estreia na Volta a França ao serviço do campeão do mundo.

Paul Seixas é um dos melhores adolescentes da história, e apesar de fazer a estreia, não parece querer correr para segundo. Florian Lipowitz volta depois do pódio em 2025, ao lado de Remco Evenepoel. Juan Ayuso lidera a renovada armada da Lidl-Trek.

Leia mais sobre os favoritos e os outsiders para a camisola amarela aqui.

No que aos homens rápidos diz respeito, à exceção de Jonathan Milan, todos os grandes nomes do pelotão estão presentes, com destaque para Jasper Philipsen, Tim Merlier, Olav Kooij, Biniam Girmay.

Destacar ainda nomes como Mads Pedersen, Mathieu Van der Poel ou Tom Pidcock para finais mais exigentes.

Nélson Oliveira à procura de recorde 

Nélson Oliveira é o único português na startlist do Tour de France 2026, mas vai à procura de recorde: o luso tenta terminar a sua 24ª Grande Volta de forma consecutiva, o que seria um recorde absoluto. 

Startlist e dorsais

UAE Team Emirates – XRG (WT) 

Alpecin – Premier Tech (WT) 

• Jasper Philipsen 
• Mathieu van der Poel 
• Emiel Verstrynge* 
• Jonas Rickaert 
• Tim Marsman 
• Ramses Debruyne* 
• Edward Planckaert 
• Silvan Dillier 

Bahrain – Victorious (WT) 

• Antonio Tiberi* 
• Lenny Martinez* 
• Matej Mohorič 
• Phil Bauhaus 
• Damiano Caruso 
• Kamil Gradek 
• Robert Stannard 
• Vlad Van Mechelen* 

Decathlon CMA CGM Team (WT) 

• Paul Seixas* 
• Olav Kooij* 
• Matthew Riccitello* 
• Tiesj Benoot 
• Daan Hoole 
• Nicolas Prodhomme 
• Aurélien Paret-Peintre 
• Cees Bol 

EF Education – EasyPost (WT) 

• Ben Healy 
• Kasper Asgreen 
• Richard Carapaz 
• Alex Baudin* 
• Sean Quinn 
• Georg Steinhauser* 
• Max Walker* 
• Michael Valgren 

Groupama – FDJ United (WT) 

• Guillaume Martin 
• Romain Grégoire* 
• Clément Berthet 
• Clément Braz Afonso 
• Lorenzo Germani* 
• Quentin Pacher 
• Clément Russo 
• Ewen Costiou* 

Netcompany INEOS (WT) 

• Thymen Arensman 
• Egan Bernal 
• Tobias Foss 
• Filippo Ganna 
• Dorian Godon 
• Michał Kwiatkowski 
• Joshua Tarling* 
• Kévin Vauquelin* 

Lidl – Trek (WT) 

• Juan Ayuso* 
• Mads Pedersen 
• Mathias Vacek* 
• Mattias Skjelmose 
• Quinn Simmons* 
• Derek Gee-West 
• Carlos Verona 
• Toms Skujiņš 

Lotto Intermarché (WT) 

• Arnaud De Lie* 
• Lennert Van Eetvelt* 
• Georg Zimmermann 
• Huub Artz* 
• Jenno Berckmoes* 
• Liam Slock 
• Lars Craps* 
• Baptiste Veistroffer 

Movistar Team (WT) 

• Cian Uijtdebroeks* 
• Raúl García Pierna* 
• Pablo Castrillo* 
• Einer Rubio 
• Javier Romo 
• Nelson Oliveira 
• Jefferson Cepeda 
• Michel Hessmann* 

NSN Cycling Team (WT) 

• Biniam Girmay 
• Jake Stewart 
• Lewis Askey* 
• Krists Neilands 
• Marco Frigo 
• Matis Louvel 
• George Bennett 
• Tom Van Asbroeck 

Red Bull – BORA – hansgrohe (WT) 

• Tim Van Dijke 
• Remco Evenepoel 
• Nico Denz 
• Florian Lipowitz 
• Mattia Cattaneo 
• Jan Tratnik 
• Maxim Van Gils 
• Jai Hindley 

Soudal Quick-Step (WT) 

• Valentin Paret-Peintre* 
• Tim Merlier 
• Pascal Eenkhoorn 
• Jasper Stuyven 
• Dylan van Baarle 
• Bert Van Lerberghe 
• Ilan Van Wilder 
• Louis Vervaeke 

Team Jayco AlUla (WT) 

• Michael Matthews 
• Luke Plapp 
• Pascal Ackermann 
• Ben O’Connor 
• Mauro Schmid 
• Kelland O’Brien 
• Felix Engelhardt 
• Luke Durbridge 

Team Picnic PostNL (WT) 

• Pavel Bittner* 
• Warren Barguil 
• Frank van den Broek 
• Robbe Dhondt* 
• Julius van den Berg 
• Niklas Märkl 
• Frits Biesterbos* 
• John Degenkolb 

Team Visma | Lease a Bike (WT) 

• Victor Campenaerts 
• Edoardo Affini 
• Per Strand Hagenes* 
• Matteo Jorgenson 
• Sepp Kuss 
• Bruno Armirail 
• Davide Piganzoli* 
• Jonas Vingegaard 

Uno-X Mobility (WT) 

• Magnus Cort 
• Tobias Halland Johannessen 
• Anders Skaarseth 
• Søren Wærenskjold 
• Anthon Charmig 
• Jonas Abrahamsen 
• Torstein Træen 
• Anders Halland Johannessen 

XDS Astana Team (WT) 

• Mike Teunissen 
• Sergio Higuita 
• Harold Tejada 
• Max Kanter 
• Nicolas Vinokurov* 
• Davide Ballerini 
• Aaron Gate 
• Simone Velasco 

Cofidis (PRT) 

• Piet Allegaert 
• Jenthe Biermans 
• Milan Fretin* 
• Alex Kirsch 
• Hugo Page* 
• Alex Aranburu 
• Benjamin Thomas 
• Ion Izagirre 

Tudor Pro Cycling Team (PRT) 

• Julian Alaphilippe 
• Matteo Trentin 
• Michael Storer 
• Rick Pluimers 
• Arvid de Kleijn 
• Marco Haller 
• Marc Hirschi 
• Yannis Voisard 

TotalEnergies (PRT) 

• Jordan Jegat 
• Alexandre Delettre 
• Anthony Turgis 
• Mattéo Vercher* 
• Mathis Le Berre* 
• Nicolas Breuillard 
• Joris Delbove 
• Thibault Guernalec 

Caja Rural – Seguros RGA (PRT) 

• Alex Molenaar 
• Joel Nicolau 
• Abel Balderstone 
• Sebastian Berwick 
• Fernando Gaviria 
• Stefano Oldani 
• Jakub Otruba 
• José Félix Parra 

Q36.5 Pro Cycling Team (PRT) 

• Tom Pidcock 
• Xabier Mikel Azparren 
• Chris Harper 
• Quinten Hermans 
• Damien Howson 
• Xandro Meurisse 
• Brent Van Moer 
• Fred Wright 

* classificação da juventude

Transmissão do Tour de France

O Eurosport transmite em direto todas as etapas do Tour de France, acompanhando diariamente cada quilómetro da corrida com cobertura completa, análise especializada e acompanhamento permanente das grandes histórias do pelotão internacional. 

Ao longo das três semanas, os fãs poderão acompanhar a corrida no Eurosport e na HBO Max, com transmissões integrais das etapas e acompanhamento alargado dos momentos decisivos da luta pela camisola amarela.

Horários das etapas

Confira os horários (estimados) do início e fim das etapas do Tour de France, transmitidas na íntegra em Portugal: 

• Etapa 1 (Sábado, 04 julho): 16:05 às 18:15 

• Etapa 2 (Domingo, 05 julho): 12:45 às 16:25 

• Etapa 3 (Segunda-feira, 06 julho): 11:10 às 15:55 

• Etapa 4 (Terça-feira, 07 julho): 12:10 às 16:25 

• Etapa 5 (Quarta-feira, 08 julho): 13:05 às 16:35 

• Etapa 6 (Quinta-feira, 09 julho): 11:25 às 16:30 

• Etapa 7 (Sexta-feira, 10 julho): 12:15 às 16:15 

• Etapa 8 (Sábado, 11 julho): 12:15 às 16:20 

• Etapa 9 (Domingo, 12 julho): 12:35 às 16:45 

• Etapa 10 (Terça-feira, 14 julho): 12:10 às 16:10 

• Etapa 11 (Quarta-feira, 15 julho): 12:50 às 16:30 

• Etapa 12 (Quinta-feira, 16 julho): 12:30 às 16:30 

• Etapa 13 (Sexta-feira, 17 julho): 12:00 às 16:45 

• Etapa 14 (Sábado, 18 julho): 12:10 às 16:25 

• Etapa 15 (Domingo, 19 julho): 12:10 às 16:40 

• Etapa 16 (Terça-feira, 21 julho): 12:00 às 16:50 

• Etapa 17 (Quarta-feira, 22 julho): 12:20 às 16:18 

• Etapa 18 (Quinta-feira, 23 julho): 11:35 às 16:10 

• Etapa 19 (Sexta-feira, 24 julho): 13:00 às 16:24 

• Etapa 20 (Sábado, 25 julho): 10:20 às 15:10 

• Etapa 21 (Domingo, 26 julho): 15:15 às 18:30 

Em www.topcycling.pt poderá encontrar todos os dias o resumo de cada etapa com os momentos chave, classificações e vídeo do dia, siga-nos nas várias redes sociais:, Instagram, “X” , Facebook e Youtube.